Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 janeiro 2024
|
80,6 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg.
Ainda faltam: 5,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1607 kcal
|
Gord: 71,61g | Prot: 109,46g | Carbs: 120,28g.
Café da Manhã: Merci Шоколадные Конфеты, Молоково Молоко 2,5%, Кофе, Омлет с Молоком, Бухта Изобилия Креветки Вареные . Almoço: Яшкино Конфета Яшкинская Картошка, Сыр Российский, Куриные Котлеты, Гречка Отварная. Jantar: Картофельное Пюре, Зеленая Фасоль (Замороженная), Семга Запеченная. Lanches/Outros: Ирмень Сметана 15%, Пятерочка Банан, Ирмень Творог Обезжиренный 0,3%. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Kate_Sweet_Pie
|