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Quase 10 kg eliminados, e esse é meu corpo🥰 as celulites e mais algumas pelinhas ja começaram a apresentar 🥰😭 MT OBRIGADA DEUSS!!!!
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1515 kcal
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Gord: 42,37g | Prot: 77,41g | Carbs: 213,21g.
Café da Manhã: Seven Boys Pão de Forma (50g), Ovo Mexido, Atlhetica Best Whey Bar Cheesecake de Morango. Almoço: Elma Chips Fandangos Presunto, Contra-filé, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Atlhetica Best Whey Bar Cheesecake de Morango. Lanches/Outros: Açaí, 3 Corações Pronto Cappuccino Power Whey. mais...
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4646 kcal
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Exercício:
Musculação - 2 horas, Trabalho - 8 horas, Descansar - 6 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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 Comentários
17 jan 24 por membro: 2024santos
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Parabéns minha querida..que vitória maravilhosa 👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽🥰💗🌺🌺
17 jan 24 por membro: Silvane Alessandra
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Muiiitoooo obrigada meninas
18 jan 24 por membro: rhay_pierchack
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Uau parabéns! maravilhosa Fico feliz por você e pelo seu resultado
já mudou muito visivelmente
que linda! Que Deus te abençoe e te dê muita força e determinação pará continuar nesse propósito.
18 jan 24 por membro: Sil Dan
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opa, opa, opa que vi diferença aí sim. tá menor em tudo.
18 jan 24 por membro: L_ilian
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19 jan 24 por membro: Jackie@39
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19 jan 24 por membro: Jackie@39
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parabéns....preciso pwrder pelo menos 10kg
20 jan 24 por membro: R@finha
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20 mai 24 por membro: ga.192
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