Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 janeiro 2024
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72,1 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg.
Ainda faltam: 2,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1344 kcal
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Gord: 72,04g | Prot: 47,27g | Carbs: 123,51g.
Café da Manhã: Gefro Brühe, Gut & Günstig Körniger Frischkäse Leicht, Gut & Günstig Geflügel Mortadella (17g), Gurke (mit Schale), Edeka Mehrkorn Kracher. Almoço: Penny Markt Wiener Würstchen mit Käse, Kartoffelsuppe. Jantar: Penny Markt Wiener Würstchen mit Käse, Kartoffelsuppe. Lanches/Outros: Sarotti Schwarze Herrenschokolade Dunkle Trüffel, Weintrauben, Gut & Günstig Edelmarzipan Stollen. mais...
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1419 kcal
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Exercício:
Assistir TV - 3 horas, Estar Sentado - 1 hora, Trabalho de Escritório - 7 horas, Samsung Health - 13 horas. mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Gigi1964!
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