Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 janeiro 2024
|
74,1 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg.
Ainda faltam: 11,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1504 kcal
|
Gord: 75,98g | Prot: 51,75g | Carbs: 156,85g.
Café da Manhã: Огурец (с Кожурой), Хлеб Черный, Баян Сулу Печенье Юбилейное, Чай с Молоком и Сахаром, Сыр, Жареное Яйцо. Almoço: Голубец. Jantar: Пирожок с Картошкой, Салат из Капусты с Соусом. Lanches/Outros: Пирожок с Картошкой, Пирожок с Картошкой, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). mais...
|
Ganhando 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de олеся перунова
|