Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 janeiro 2024
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59,5 kg
Perdidos até agora: 18 kg.
Ainda faltam: 6,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1188 kcal
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Gord: 33,35g | Prot: 55,71g | Carbs: 159,24g.
Almoço: Telur, ABC Sambal Asli ABC, Ubi Cilembu, Indofood Kecap Manis, Tropicana Slim Corn Oil. Jantar: Kongbap Multi Grain Mix, Beras Putih, Daging Sapi Top Sirloin (Diiris Hingga 0.3 cm Lemak, Kualitas Menengah), Kikkoman Bulgogi Sauce. mais...
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Ganhando 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Amberita Claire
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