Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 janeiro 2024
|
47,9 kg
Perdidos até agora: 11,1 kg.
Ainda faltam: 2,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
448 kcal
|
Gord: 10,18g | Prot: 32,77g | Carbs: 59,32g.
Café da Manhã: Duku, Jeruk Keprok (Jeruk Mandarin). Almoço: Durian, Ubi Bakar Cilembu, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Pakcoy, Maizenaku Tepung Pati Jagung, Bimoli Minyak Goreng, Saori Saos Tiram. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de intanputridee
|