Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 janeiro 2024
|
80,5 kg
Perdidos até agora: 10,7 kg.
Ainda faltam: 13,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
792 kcal
|
Gord: 21,78g | Prot: 56,03g | Carbs: 96,08g.
Café da Manhã: Простоквашино Молоко 2,5%, Меридиан Форель Слабосолёная, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Изюм, ВкусВилл Творог 5%. Jantar: Сладкий Красный Перец, Помидоры, ВкусВилл Сосиски Куриные Суперсила, Гречка. Lanches/Outros: ВкусВилл Сырники без Добавления Сахара с Курагой. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mercy82
|