Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 janeiro 2024
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70,5 kg
Perdidos até agora: 49,5 kg.
Ainda faltam: 3,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1049 kcal
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Gord: 35,81g | Prot: 48,89g | Carbs: 137,70g.
Café da Manhã: Aldi Protein Riegel 50% , Kohlrabi, Möhren, Alpro Not Milk 1,8%. Almoço: DM Bio Leinöl Nativ. Jantar: Knorr Schaschlik Sauce, Schaschlik, Kartoffelsalat mit Ei. Lanches/Outros: Odenwald Cocktailkirschen, Topsport Iso Light Grapefruit-Citrus. mais...
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Perdendo 8,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de LilaZeiten
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