Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 janeiro 2024
|
56,6 kg
Perdidos até agora: 3 kg.
Ainda faltam: 6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1244 kcal
|
Gord: 50,65g | Prot: 72,07g | Carbs: 125,20g.
Café da Manhã: Hochland Творожный Сыр с Лесными Грибами, Starbucks Капучино Венти на Маложирном Молоке, Кублей Тунец Натуральный , Яичница. Almoço: Первомайские Деликатесы Ветчина из Индейки , Здорово Хлебцы Хрустящие Пшеничные, Hochland Творожный Сыр с Лесными Грибами, Гречка Отварная, Котлеты из Куриной Грудки, Болгарский Перец. Jantar: Роллы Филадельфия, Помело. Lanches/Outros: Эмиль Мороженое Пломбир. mais...
|
Ganhando 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de a.zholaman2210
|