Jornal de aphinenxthea, 17 jan 24

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 janeiro 2024
95,8 kg Perdidos até agora: 0 kg.    Ainda faltam: 35,8 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1186 kcal Gord: 56,82g | Prot: 46,16g | Carbs: 134,51g.   Café da Manhã: Oseng Tahu, Tumis Kangkung, Nasi Putih, Lemon, Jeruk. Almoço: Telur, Greenco Jamur Enoki, Lemonilo Lemonilo Soto Koya. Jantar: Nescafe Classic, Frisian Flag Susu Uht Full Cream, Semangka. mais...
Perdendo 0,0 kg por Semana

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