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804 kcal
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Gord: 34,35g | Prot: 54,81g | Carbs: 66,39g.
Café da Manhã: Pão delícia, Nestlé Leite em Pó Ninho, Café. Almoço: Subway Cebola, In Natura Tomate, Quero Extrato de Tomate, Abobrinha Italiana, Atum em Óleo (Enlatado), Alface, Regina Manteiga com Sal, Coca-Cola Refrigerante Zero. Jantar: DIA Manga Espada, Ovo Cozido, Clara de Ovo Cozida. Lanches/Outros: Betânia Coalhada Desnatada . mais...
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2383 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de isabele324
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