Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 janeiro 2024
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51 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg.
Ainda faltam: 9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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962 kcal
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Gord: 31,31g | Prot: 33,22g | Carbs: 165,85g.
Café da Manhã: Русский Снэк Сухарики с Чесноком. Almoço: Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Гречка Отварная. Jantar: Желтый Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Гречка Отварная. Lanches/Outros: Вятушка Йогурт Черника-Голубика. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de венера
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