Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 janeiro 2024
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74,5 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg.
Ainda faltam: 24,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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852 kcal
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Gord: 20,95g | Prot: 38,68g | Carbs: 123,71g.
Café da Manhã: Romanato Panetone de Frutas , Panco Bolacha Maria, Leco Leite Desnatado, Café Brasileiro Café com Açúcar. Almoço: Arroz Branco (Curto, Cozido) , Peito de Frango Frito sem Revestimento (Pele Não Consumida). Lanches/Outros: Lacta Sonho de Valsa Mais (22g), Isis Queijo Mussarela, Akio Tapioca Semi Pronta, Laranja Pêra. mais...
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Ganhando 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de @jessica_alvesfp
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