|
последний читмил перед серьезными намерениями 🐢
|
1612 kcal
|
Gord: 67,37g | Prot: 95,62g | Carbs: 154,80g.
Café da Manhã: Кинза, Пармезан Сыр, Кабачковая Икра, Активия Йогурт Натуральный, Шампиньоны Тушеные, Рижский Хлеб Ржаной Хлеб из Цельносмолотой Муки Бездрожжевой, Вареное Яйцо. Almoço: Соленые Крекеры, Главпродукт Молоко Цельное Сгущённое с Сахаром 8,5%, Кофе, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Свиной Фарш (Приготовленный), Сельдерей, Помидоры, Мандарины. Jantar: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Вода с Лимоном, Кабачковая Икра, Домик в деревне Молоко 3,5%, Сладкий Красный Перец, Жареное Яйцо, Вешенки, Сельдерей. Lanches/Outros: Холодный Кофе со Сливками, Fito Forma Сироп без Сахара Айриш Крим. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de theLAND
|