Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 janeiro 2024
|
56,8 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg.
Ainda faltam: 1,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1040 kcal
|
Gord: 44,60g | Prot: 75,14g | Carbs: 44,58g.
Café da Manhã: Hochland Твороженный Сыр, Norven Форель Слабосоленая, Eggsellent Драники из Цукини, Fit Parad Заменитель Сахара N7, 1 WIN Коллаген, Кофе с Молоком. Almoço: Фунчоза с Курицей. Jantar: Ямчан Чипсы Нори Оригинал, Победа Вафельная Конфета в Горьком Шоколаде без Сахара, Fit Parad Заменитель Сахара N7, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Творог (Полностью Обезжиренный), Hochland Твороженный Сыр, Красная Икра Икра Кеты, Tentador Вино Красное Сухое, Eggsellent Драники из Цукини. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de valeria.k888
|