Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 janeiro 2024
|
73,1 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg.
Ainda faltam: 3,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
896 kcal
|
Gord: 35,46g | Prot: 26,23g | Carbs: 121,45g.
Café da Manhã: Gekochtes Ei, Mischkornbrot, Hofmaier Geflügel-Mortadella, Gefro Brühe, Gurke (Geschält), Kirschtomaten. Jantar: Weintrauben, Senf, Gemischter Salat mit Dressing, Roggenbrot. Lanches/Outros: Sarotti Schwarze Herren Schokolade, Banane, Müller Joghurt mit der Ecke Schoko Stars, Edeka Lebkuchenherzen. mais...
|
|
1100 kcal
|
Exercício:
Trabalho de Escritório - 7 horas, Tocar um Instrumento Musical - 1 hora e 30 minutos, Samsung Health - 15 horas e 30 minutos. mais...
|
Ganhando 0,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Gigi1964!
|