|
15 декабря я перенесла холецистэктомию.
Как результат многолетних диет (Дюкан 2015-2016, Кето 2018-2019, Интервальное голодание 2020-2022) - образование конкрементов в желчном пузыре и желчных протоках.
Это не просто жесть, я мучилась страшными приступами много лет. Пока последний приступ не затянулся на неделю и не заставил вызвать скорую.
После операции врач передал мне мои камни в баночке. Их почему-то было два и они имели настолько гигантские размеры, что передать невозможно)) есть видео.
Также во время операции доктор выявил более мелкие камни, застрявшие в желчном протоке и просто вырезал их оттуда…
Операция была сложной, большое спасибо моему хирургу 🙏🏻
Надо ли говорить, что любые диеты приведут к холециститу рано или поздно.
Тем более такие агрессивные, как Дюкан или Кето.
Даже интервальное голодание вызывает застой делят, что провоцирует образование камней. Кето диета полна жирами, а следовательно повышает уровень холестерина в крови, что также приводит к образованию камней и закупорке сосудов. Очень опасно.
С приложением FS я убедилась, что можно питаться сбалансировано и правильно, и при этом активно терять вес. Пока что я в самом начале своего пути. Надеюсь, что рано или поздно, я приду к успеху )
|
1475 kcal
|
Gord: 38,35g | Prot: 70,23g | Carbs: 210,71g.
Café da Manhã: ВкусВилл Компот из Сухофруктов без Сахара , Schar Maria Gluten Free, Ne Moloko Напиток Овсяный Классический, Фруто Няня Биотворог Манго. Almoço: Меридиан Треска Атлантическая Филе-Кусок с Кожей Отварная в Желе., ВкусВилл Хлебцы с Тыквой и Морковью, Краб, Фрутоняня Пюре Яблоко, Банан, Груша с Печеньем, Фруто Няня Цыпленок Картофель Морковь. Lanches/Outros: Фруто Няня Фруктовые Кусочки Яблоко Малина, Бабушкино Лукошко Индейка Овощи. mais...
|
|