Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 janeiro 2024
|
72,4 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg.
Ainda faltam: 12,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1477 kcal
|
Gord: 74,04g | Prot: 68,58g | Carbs: 137,06g.
Café da Manhã: Pobeda Трюфель, Кофе (из Молотых Зерен), Бутерброд с Красной Рыбой. Almoço: Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), SPAR Кабачок с Морковью Запеченые. Jantar: Мерси Конфеты, Petra Набор Пирожных Клубничная Мери, Окраина Колбаса Богородская, Рот Фронт Грильяж в Шоколаде, Мандарины. Lanches/Outros: Чай с Молоком. mais...
|
Ganhando 0,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de le_sasha
|