Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 janeiro 2024
|
104,5 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg.
Ainda faltam: 17,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1773 kcal
|
Gord: 91,54g | Prot: 62,23g | Carbs: 174,08g.
Café da Manhã: Кофе, Деревня Масловка Молоко 3,2%, Сырники, Мираторг Паштет с Копчёным Беконом, Рогачев Масло Сливочное 82.5%, Свежий Хлеб Хлебушек Датский с Чесноком, Невский Кондитер Конфеты Тёмная Ночь. Almoço: Ягодный Край Кисель Клюквенный, Upside Down Cake Big Капкейк Малиновый. Jantar: Kotimaista Огурцы в Сладком Маринаде , Мясновъ Карбонад Купеческий , Aroy-D Чили Паста , Свежий Хлеб Хлебушек Датский с Чесноком, Куриный Суп с Рисом и Болгарским Перцем. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de DuStr1
|