Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 janeiro 2024
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62 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg.
Ainda faltam: 14 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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815 kcal
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Gord: 16,34g | Prot: 46,56g | Carbs: 121,80g.
Café da Manhã: Tahu Goreng, Sambal Goreng Kentang, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Kuning. Lanches/Outros: Sukun, Ubi Goreng. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de KurusPasKuliah
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