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1149 kcal
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Gord: 39,98g | Prot: 82,15g | Carbs: 113,88g.
Café da Manhã: Hortifruti Patinho Moído , Queijo Minas, Bimbo Rap10 Tradicional. Almoço: Abóbora Cabotia, Abobrinha Refogada, Músculo Bovino, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Arroz Branco (Cozido). Lanche da Tarde: Leite (Magro - 1% Gordura, com Vitamina A) , Pão Francês, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Président Queijo Mussarela. Lanches/Outros: Pudim de Leite Condensado. mais...
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Histórico de Peso de silmaraTA
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