Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 janeiro 2024
|
66,2 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg.
Ainda faltam: 9,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1505 kcal
|
Gord: 75,31g | Prot: 90,01g | Carbs: 114,07g.
Café da Manhã: Кофе (из Молотых Зерен), Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Сырники из рикотты, Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Кофе (из Молотых Зерен), ВкусВилл Каша Овсяная Цельнозерновая на Воде, Nuts We Are Паста Фундук. Almoço: Белевская Пастила Меренга Яблочная Классическая без Сахара, Картофельное Пюре, Вологодское Масло Сливочное, Слобода Масло Подсолнечное Нерафинированное Ароматное, ВкусВилл Котлеты из Щуки Охлаждённые, Приготовленная Квашеная Капуста. Jantar: Акконд Ломтишка Десерт Глазированный, Красный Октябрь Мишка Косолапый, Победа Шоколадные Конфеты, ВкусВилл Колбаса Вареная «Классическая», Atech Nutrition Creme Dessert, Кофе (из Молотых Зерен), Alpro Миндальное Молоко без Сахара. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ольга*57
|