Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 janeiro 2024
|
74,5 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg.
Ainda faltam: 14,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1328 kcal
|
Gord: 77,13g | Prot: 62,19g | Carbs: 97,94g.
Café da Manhã: Морская Капуста, Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Алые Паруса Хлеб Домашний на Кефире, Сыр Голландский, Теремок Сосиска. Almoço: Кдв Воронеж Конфеты Чио Рио, Белый Хлеб, Сметана 15%, Борщ с Говядиной. Jantar: Куриные Наггетсы, Сыр Российский, Сметана 15%, Борщ с Говядиной. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de agatka177
|