Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 janeiro 2024
|
104,8 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg.
Ainda faltam: 18,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1694 kcal
|
Gord: 83,49g | Prot: 72,87g | Carbs: 136,86g.
Café da Manhã: Multi Chips Чипсы Картофельные со Вкусом Сыра со Сметаной, Сладуница Пушоны, Деревня Масловка Молоко 3,2%, Мираторг Паштет с Копчёным Беконом, Свежий Хлеб Хлебушек Датский с Чесноком, Рогачев Масло Сливочное 82.5%, Красная Цена Яйца Куриные С0. Almoço: Рот Фронт Батончики, Деревня Масловка Молоко 3,2%, Красные Помидоры (Консервированные), KDV Курица Запеченная, Жареная Картошка, Martini Asti. Jantar: Rich Pink Tonic , Блины на Молоке. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de DuStr1
|