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offizieller Wiegetag - minus 0,2 kg diese Woche
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63,8 kg
Perdidos até agora: 6,2 kg.
Ainda faltam: 17,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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679 kcal
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Gord: 14,82g | Prot: 43,46g | Carbs: 82,45g.
Café da Manhã: Dreistern Schweinskopf Sülze, Gut & Günstig Weizenbrötchen. Jantar: Zero Pasta Spaghetti, VielLeicht Bayerischer Leberkäs, K-Classic Junge Erbsen mit Möhrchen, Scheibletten. mais...
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640 kcal
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Exercício:
Body Pump - 45 minutos, Dirigir - 20 minutos, Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora e 20 minutos, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 20 minutos, Google Fit - 21 horas e 15 minutos. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Eswau
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