Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 janeiro 2024
|
60,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1132 kcal
|
Gord: 49,09g | Prot: 62,82g | Carbs: 114,86g.
Café da Manhã: Велком Колбаса Сырокопченая Романо, Маркет Перекресток Сыр Мягкий Моцарелла для Пиццы, Простоквашино Молоко 2,5%, Яйцо, Русский продукт Овсянка. Almoço: DopDrops Арахисовая Паста Сладкая с Кусочками, Рисовый Суп с Курицей, Родные Просторы Булочка Кайзеровская, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Greenfield Зеленый Чай. Jantar: Гречка Отварная, Гусь под Шубой. mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
 Comentários
Пп и спорт творят чудеса. Поэтому не откладывай в долгий ящик то, что можно сделать уже сегодня 💪💪
https://t.me/wero4ka1996
15 jan 24 por membro: верочка1996
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de верочка1996
|