Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 agosto 2011
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65,3 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg.
Ainda faltam: 1,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1084 kcal
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Gord: 38,07g | Prot: 44,40g | Carbs: 144,24g.
Almoço: Steamed Broccoli, Texas Toast, Lettuce, House salad (no dressing), Bacon, Tomatoes, Honey mustard dressing. Jantar: California Rolls, Chicken Stir Fry with Sauce, White Rice (Long-Grain, Cooked), Peanut Salad Dressing Mix, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. mais...
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1940 kcal
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Exercício:
Correr - 10/kph - 34 minutos, Descansar - 15 horas e 26 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de drchele
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