Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 janeiro 2024
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69,8 kg
Perdidos até agora: 13,2 kg.
Ainda faltam: 4,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1523 kcal
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Gord: 49,14g | Prot: 100,58g | Carbs: 159,24g.
Café da Manhã: Lidl Rosenbrötchen, Marmelade, Milfina Butter, Billie Green Salami Klassik, Ja! Deutscher Gouda. Almoço: Zirkulin Flohsamenschalen , Kölln Haferflocken, Milsani Reine Buttermilch. Jantar: Gut & Günstig Harzer Roller, Gekochtes Ei, Billie Green Veganer Snack Salami-Style Klassik, Actimel Limette Ingwer, Milbona Mozarella Light, Bresso Leichtgenuss Feine Kräuter, Rote Paprika, Harry Korn an Korn. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Energysing
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