Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 janeiro 2024
|
50,5 kg
Perdidos até agora: 0,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1709 kcal
|
Gord: 60,71g | Prot: 96,88g | Carbs: 181,87g.
Café da Manhã: Bowlcake protéiné, Myprotein Peanut Butter , Banane. Almoço: Sodeb'O Pasta Box Saumon. Jantar: Mutti Pulpe Fine de Tomates , Pain aux Céréales, Carrefour Petits Pois Carottes Extra Fins, Pain Complet, Hereford Corned Beef. Lanches/Outros: Charles & Alice Compote Pommes Framboises sans Sucres Ajoutés, Kitkat Kitkat Mini, Lindt Mini Ours, Carrefour Skyr Nature 0%. mais...
|
Ganhando 0,1 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de elfm99
|