Завтрак полноценный , не забываем про клетчатку
|
2335 kcal
|
Gord: 122,70g | Prot: 97,63g | Carbs: 211,20g.
Café da Manhã: ВкусВилл Десерт Шоколадный с Кусочками Печенья и Миндаля , Простоквашино Молоко 3,2%, Кофе, Хлеб и Молоко Хлеб Зерновой, Выборжец Свежий Салат Фриллис, Селедка под Шубой, Вареное Яйцо. Almoço: Яшкино Жевательные Конфеты "Нота Бум", Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Jantar: Магнит Салат Цезарь, Сухие Макароны из Цельной Пшеницы, Запеченный или Жареный Лосось. Lanches/Outros: Пирогово Торт Песочный Бруснично-Черничный, Шармель Пастила Клюквенная. mais...
|
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de elen4715697
|