Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 janeiro 2024
|
74,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 12,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1332 kcal
|
Gord: 54,84g | Prot: 66,92g | Carbs: 146,44g.
Café da Manhã: Carte Noire Кофе Vanilla Latte. Almoço: Кофе Пью Омлет Жареный с Форелью, Мягким Сыром и Свежим Шпинатом. Jantar: Рафинад, Дикси Варенье Клубничное, Багет, Азбука Вкуса Суп Мисо Тофу. Lanches/Outros: Калина Малина Язык Говяжий Отварной, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Помидоры, Авокадо Авокадо Хасс. mais...
|
Perdendo 5,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de elenfill
|