Jornal de mileneflor, 11 jan 24

Fiz a saladona proteica, e ficou muito top, o molhinho então, perfeito 🤤

1310 kcal Gord: 32,05g | Prot: 100,27g | Carbs: 147,83g.   Café da Manhã: Café com Açúcar, Hortifruti Melão Pele de Sapo, Ovo Cozido. Almoço: Patinho Grelhado, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido), Elma Chips Batata Palha Tradicional. Jantar: Arcor Bala Butter Toffes, Goiaba Vermelha, Gatorade Morango-Maracujá (500ml), Hemmer Mostarda Amarela, Quero Ketchup Tradicional, Bauducco Torrada Integral, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Lanches/Outros: Café, Ovo Frito sem Gordura, Wickbold Pão de Hambúrguer , Tâmara. mais...

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Comentários 
O molho vc fez de iogurte? Como vc fez? 
11 jan 24 por membro: luananes
Oi Luana, sim, uma colher de iogurte, uma colher de mostarda, uma colher de katchup, fica perfeito demais viu 🤤 
11 jan 24 por membro: mileneflor

     
 

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