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2088 kcal
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Gord: 66,95g | Prot: 147,67g | Carbs: 213,61g.
Café da Manhã: Lidl Flocons d’avoine Complets, Foodspring Whey Protein, Eco + Fromage Blanc 0%. Almoço: Oeuf Dur, Gratin chou fleur végan, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Amandes, Clémentines. Jantar: Elle & Vire Crème Fraîche Semi Épaisse 4%, Lidl Flocons d’avoine Complets, Suzi Wan Sauce Soja Salé, Carrefour Julienne de Légumes, Bjorg Tofu. Lanches/Outros: Clémentines, Amandes. mais...
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 Comentários
belle assiette ❤️ bonne journée 👌 👍 😉 bonne année et bonne santé
12 jan 24 por membro: yleger39
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