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almoço para abrir 24H de jejum
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293 kcal
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Gord: 9,16g | Prot: 41,54g | Carbs: 10,93g.
Almoço: Bacon, Frango Desfiado, Abobrinha, Quiabo Cozido, La Pastina Tomates em Cubos, Pepino (com Casca). mais...
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2576 kcal
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Exercício:
Caminhadas - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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