Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 janeiro 2024
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49,9 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg.
Ainda faltam: 7,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1250 kcal
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Gord: 40,39g | Prot: 76,24g | Carbs: 145,98g.
Café da Manhã: Белый Хлеб. Almoço: Каждый День Крендельки с Солью. Jantar: Жареное Филе Свинины, Помидоры, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой). Lanches/Outros: Яблоко Зеленое, Белый Хлеб, Вятушка Йогурт Черника-Голубика. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de венера
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