Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 abril 2019
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65 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1011 kcal
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Gord: 33,83g | Prot: 45,74g | Carbs: 130,05g.
Café da Manhã: Яблоко, Кофе с Молоком и Сахаром, Сыр Маасдам, Батон. Almoço: Сваренное Вкрутую Яйцо, Куриный Бульон. mais...
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1880 kcal
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Exercício:
Alongar (Yoga) - 30 minutos, Correr - 11/kph - 20 minutos, Descansar - 16 horas e 10 minutos, Dormir - 7 horas. mais...
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Histórico de Peso de lisa_81-81
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