Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 janeiro 2024
|
108,1 kg
Perdidos até agora: 13,3 kg.
Ainda faltam: 23,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1856 kcal
|
Gord: 74,69g | Prot: 125,27g | Carbs: 166,71g.
Café da Manhã: Epica Йогурт Фисташки Crispy 10,5%. Almoço: Baker House Торт Трюфель Шоколадный, Аютинский Хлеб Премиум Тостовый с Семенами Подсолнечника и Льна , Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной. Jantar: Креветки (Вареные или на Пару). Lanches/Outros: Аютинский Хлеб Хлеб Тостовый Премиум Суперсемечковый, Красная Икра Икра Кеты, Альметте Творожный Сыр Сливочный. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Mari4390
|