Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 janeiro 2024
|
75 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg.
Ainda faltam: 12,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1452 kcal
|
Gord: 55,59g | Prot: 66,02g | Carbs: 175,06g.
Café da Manhã: Чай с Молоком и Сахаром, Помидоры Черри, Белый Хлеб, Жареное Яйцо. Almoço: Кубаночка Кабачковая Икра , Белый Хлеб, Lorado Огурцы Маринованные , Макароны с Фаршем. Jantar: Трубочка со Сгущенкой, Рахат Конфеты Маска, Рахат Карамель в Шоколаде Магия, Капустный Салат, Чай с Молоком, Куриные Сосиски, Картошка Вареная. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de олеся перунова
|