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1309 kcal
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Gord: 46,63g | Prot: 89,00g | Carbs: 134,28g.
Café da Manhã: Clementinen, Äpfel, Zirkulin Flohsamenschalen, ESN Inulin, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Aldi Magerquark, Alnatura Leinöl Nativ. Almoço: Milbona Kondensmilch 4% Fett , Rapsöl, Aldi Frikadelle, Salakis Feta Light, Schwarzer Pfeffer, Salz, Schalotten, Aldi Blattspinat. Jantar: Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Aldi Bio Reiswaffeln ohne Salz, Aldi Deutsches Corned Beef. Lanches/Outros: Clementinen. mais...
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 Comentários
Blattspinat , Kaffeesahne, Feta
10 jan 24 por membro: silbermau
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