|
|
1489 kcal
|
Gord: 55,43g | Prot: 66,55g | Carbs: 182,47g.
Café da Manhã: Café. Almoço: Quero Feijão Carioca , Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Arroz Branco (Cozido), Couve Refogada, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). Jantar: Nestlé Iogurte Grego Light Morango, Requeijão, Tomates Cereja, Pão de Forma, Alface, Omelete ou Ovos Mexidos, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). Lanches/Outros: Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada , Requeijão, Club Social Original , AdeS Leite de Soja Original, Qualitá Uva sem Semente Crimson, Mangas, Itambé Iorgute Grego Tradicional. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Alexia_92
|