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cintura 71.5cm Cadera 95cm
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61,9 kg
Perdidos até agora: 6,3 kg.
Ainda faltam: 6,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1264 kcal
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Gord: 45,06g | Prot: 65,22g | Carbs: 151,27g.
Café da Manhã: Aceite Vegetal, Zulka Azúcar Morena, Huevo, Plátano, Lala Leche Semidescremada , Bolillo. Almoço: Lechuga, Papaya, Jamón de Pavo. Jantar: Lechuga, Crema de Calabacín, Tinga de Pollo, Milpa Real Tostadas de Maiz, Crema de Leche, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel). Lanches/Outros: Lala Queso Panela, Pechuga de Pollo Hervida, Té (Infusión). mais...
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Ganhando 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de MísterPaz
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