Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 janeiro 2024
|
82,6 kg
Perdidos até agora: 0,4 kg.
Ainda faltam: 15,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1479 kcal
|
Gord: 81,44g | Prot: 61,57g | Carbs: 128,13g.
Café da Manhã: Чай с Сахаром, Виолет Сыр Творожный Сливочный, Аютинский Хлеб Лаваш Цельнозерновой, Авокадо, Красная Цена Форель Слабосоленая. Jantar: Аютинский Хлеб Лаваш Цельнозерновой, Огурец (без Кожуры), Виолет Сыр Творожный Сливочный, Мираторг Колбаса Балыковая. Lanches/Outros: Twix Twix Xtra, Кофе. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Irisska31
|