Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 janeiro 2024
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95,5 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg.
Ainda faltam: 6,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1524 kcal
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Gord: 60,90g | Prot: 102,62g | Carbs: 114,26g.
Café da Manhã: Кофе, Крем Ниво Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Сливочное Масло, Овсяная Каша на Воде. Almoço: Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка. Jantar: Жареное Яйцо, Съем Слона Голубец Мясной с Соусом. Lanches/Outros: Сырники, Грейпфрут. mais...
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Ganhando 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de sizova06091975
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