Jornal de mela_mory, 09 jan 24

Всем привет 🫶🙌
🎄❄️
Приготовила на завтрак ролл по мотивам тех, что покупали во вкусвилле.
На сладкое батончик, большой, хороший и вкусный, с арахисом. И кофе. Полезное открытие - покупаем кофе в дрипах, так в любом случае снижается количество потребленного кофе☕️

Тг melamory_life 💟

1632 kcal Gord: 51,82g | Prot: 128,07g | Carbs: 150,14g.   Café da Manhã: PumpUp Whey Protein Bar Peanut Butter, Ватутинки Хлеб Лаваш «Армянский» Тонкий Тандырный, Вараксино Яйцо, Савушкин Продукт Теос 2%, Курильский Берег Горбуша Натуральная Консервы. Almoço: PumpUp Protein Bar Simple Кокос, Магнит Банан, Гречка, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский Лёгкий 30%, Петелинка Филе Куриной Грудки Без Кожи. Jantar: Пятерочка Яблоко Сезонное , Творог 5%, Савушкин Продукт Творожок Чизкейк 3,5%, Тирольские Пироги Пирог Вишня. mais...

219 Apoiadores    Apoio   

Comentários 
А можете поделиться? 
19 jan 24 por membro: Nastya200486
Nastya200486 в двух словах не рассказать🫣 поищите в ютубе или просто по поиску кудрявый метод, будет огромное количество видео и продуктов для этого  
20 jan 24 por membro: mela_mory
Что за цвет у вас волос, какой краской красите волосы, очень понравился.  
20 jan 24 por membro: arslanovakristina
arslanovakristina медно - рыжий оттенок. У меня темно-русле волосы, возможно они тоже участвуют в формировании такого оттенка)  
20 jan 24 por membro: mela_mory
Благодарю, у меня от природы тоже темно русые волосы 
21 jan 24 por membro: arslanovakristina

     
 

Submeter um Comentário


Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de mela_mory


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.