Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 janeiro 2024
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100,9 kg
Perdidos até agora: 7,1 kg.
Ainda faltam: 40,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1611 kcal
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Gord: 73,93g | Prot: 62,01g | Carbs: 179,62g.
Café da Manhã: Açúcar, Ovo Frito, Pão Francês. Almoço: Requeijão, Manteiga (com Sal), Cenouras Cozidas, Brócolis Cozido, Couve-Flor, Bom Peixe Filé de Tilápia, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Sadia Mussarela, Seara Mortadela tipo Bologna, Tirolez Requeijão Cremoso, Goma de Tapioca, Seara Mortadela tipo Bologna, Sadia Mussarela, Ovo Frito, Tirolez Requeijão Cremoso, Pão Francês, Açúcar. Lanches/Outros: Itambé Leite em Pó Integral, Açúcar, Club Social Sabor Pizza, Nestlé Bombom Smash. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de juliecfjordao
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