Jornal de олеся перунова, 09 jan 24

Омлет с шпинатом и помидорами, чай с молоком свежие овощи черный хлеб 225 кк

---

1514 kcal

Gord: 60,85g | Prot: 70,28g | Carbs: 167,14g.   Café da Manhã: Хлеб Черный, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Чай с Молоком и Сахаром, Шпинат, Омлет с Помидорами. Almoço: Огурец (с Кожурой), Magnum Манты с Говядиной. Jantar: Рахат Конфета Мишутка , Чай с Молоком, Квашеная Капуста, Сельдь Соленая, Хлеб Черный, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Акнар Куриные Котлеты. mais...