|
🌸defisit day-79 lama gak post foto makanan yg aku makan Malam ini capjay ayam+ ayam panggang madu +- 420 kkal with nasi
|
1349 kcal
|
Gord: 61,50g | Prot: 72,17g | Carbs: 161,20g.
Café da Manhã: Pepaya. Almoço: Bango Kecap Manis, Nasi Putih, Sate Ayam. Jantar: Madu, Saus Tiram, ABC Saus Sambal , Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), SuperIndo Tepung Maizena, Bimoli Minyak Goreng, Dada Ayam, Jagung Kecil/Tunas Jagung, Kembang Kol, Nasi Putih. Lanches/Outros: Rebo Kuaci Original, Tahu Goreng, Chicken Nugget, Colatta Choco Chips, Bakwan. mais...
|
|
 Comentários
wah boleh minta resep ayamnya kak
09 jan 24 por membro: Nutrition Fact
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de reza riski
|