Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 janeiro 2024
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60,4 kg
Perdidos até agora: 5,7 kg.
Ainda faltam: 0,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1042 kcal
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Gord: 42,87g | Prot: 31,85g | Carbs: 134,37g.
Café da Manhã: Naraya Oat Choco Pandan, Kelapa Parut, Singkong Rebus. Almoço: Perkedel Jagung, Sayur Bening Bayam, Tempe Bacem, Nasi Putih. Jantar: Nasi Goreng, Telur Dadar. Lanches/Outros: Roma Malkist Kelapa Kopyor, BonCabe Makaroni Krispi Level 10, Sari Roti Roti Tawar (1). mais...
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Perdendo 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de dita.aila
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