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Masih dengan dada ayam, tahu dan bayam 😁
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719 kcal
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Gord: 20,83g | Prot: 66,48g | Carbs: 68,83g.
Almoço: Bakso Aci, Perkedel Kentang, Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng). Jantar: Tahu, Cabai Merah atau Rawit, Saori Saos Tiram, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Bayam. mais...
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 Comentários
kak itu bayam nya di tumis apa di rebus aja ?
07 jan 24 por membro: shirly wahyuni
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Rebus kk, menu ku no oil sama sekali ya..
07 jan 24 por membro: shaanana
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No oil terus gantinya pake apa
07 jan 24 por membro: aulfzka23
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Ayam sma tahu ny Di panggang pke teflon anti lengket aj kk, trs d ksi saus racikan ny, saus tiram, rawit, bombay, sedikitt tepung maizena, gtu aj
08 jan 24 por membro: shaanana
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