Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 janeiro 2024
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100,3 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg.
Ainda faltam: 20,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1964 kcal
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Gord: 154,11g | Prot: 105,76g | Carbs: 32,77g.
Café da Manhã: Colruyt Everyday Verse Kaas Vol, Boter, Boni Slagroom 40%, Koffie, Gesneden Ham, Boni Mozzarella Geraspt, Ei. Almoço: Droge Worst. Jantar: Boni Mozzarella Geraspt, Broccoli, Gemengd Gehakt, Aoste Mini Salami, Lay's Chips, Colruyt Nazareth Kaas. Lanches/Outros: Alesto Macadamia Mix, Boni Slagroom 40%, Koffie, AH Saint Paulin. mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Tomstaelens
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